Kilo, egzersiz süresi ve sıcak hava etkisine göre günlük yaklaşık su ihtiyacınızı hesaplayın.
Böbrek, kalp ve benzeri sağlık durumlarında sıvı hedefi doktor tarafından belirlenmelidir.
Bu araç genel kabul gören formüllerle bilgilendirme amaçlı bir tahmin sunar. Tanı, tedavi veya kişisel sağlık değerlendirmesi yerine geçmez.
Kilo, Günlük egzersiz, Sıcak hava ekle değerleri aracın formülünde birlikte kullanılır. Alanlardan birini değiştirdiğinizde sonuç otomatik olarak yeniden hesaplanır.
Bu araç genel kabul gören formüllerle bilgilendirme amaçlı bir tahmin sunar. Tanı, tedavi veya kişisel sağlık değerlendirmesi yerine geçmez.
Hesaplama için Kilo, Günlük egzersiz, Sıcak hava ekle alanları kullanılır. Her alanı kendi senaryonuza göre değiştirdiğinizde sonuç aynı formül üzerinden yeniden hesaplanır.
Sonucu tek başına karar ölçütü olarak kullanmayın. Yaş, sağlık durumu, gebelik, ilaç kullanımı ve kişisel farklılıklar için sağlık uzmanına başvurun.
Paylaş düğmesi girdiğiniz değerleri sayfa adresine ekler. Kaydet seçeneğiyle en fazla üç sonucu yalnızca kendi tarayıcınızda tutup karşılaştırabilirsiniz.